Publicado em 31 de agosto de 2025
Você se lembra da emoção de marcar um gol, fazer uma cesta, ganhar uma corrida ou simplesmente brincar de carimba com os outros colegas? Esses momentos ficam guardados para sempre na memória e vão muito além da diversão. O esporte na escola tem um papel fundamental no desenvolvimento das crianças e adolescentes, ajudando não só na saúde física, mas também na construção de valores, propósito e aprendizados para a vida.
Mais do que uma atividade extracurricular, a prática esportiva é um hábito essencial e um verdadeiro aliado da educação. A cada treino, partida ou desafio superado, os alunos aprendem sobre disciplina, cooperação, resiliência e autoconfiança, habilidades que acompanham o estudante dentro e fora da sala de aula.
Durante a infância e adolescência, a prática esportiva contribui para fortalecer músculos, ossos e articulações, além de melhorar a postura, a coordenação motora e a resistência cardiovascular. Esses benefícios físicos são fundamentais para combater doenças como obesidade e sedentarismo, cada vez mais comum entre os jovens e as crianças.
No entanto, não é só o corpo que ganha. O esporte na escola também promove o equilíbrio emocional, pois ao estimular a liberação de endorfina, reduz o estresse, melhora o sono e aumenta a concentração durante os estudos, influenciando o desempenho do estudante.
Quando praticam esportes, os alunos vivenciam experiências que marcam para sempre. Entre os principais ganhos, podemos destacar:
Aprender a respeitar horários, regras e compromissos.
Valorizar a cooperação, a comunicação e a empatia.
Entender que tanto vitórias quanto derrotas fazem parte do crescimento.
O esporte é um ambiente que acolhe diferenças e combate o bullying.
Diversos estudos mostram que os alunos que praticam atividades esportivas regularmente apresentam melhor desempenho nos estudos.
A prática estimula a memória, o raciocínio lógico e a capacidade de foco. Além disso, a rotina esportiva ensina organização e gestão do tempo, um diferencial importante para quem precisa conciliar tarefas, provas e compromissos pessoais.
Na Multiverso Educação, entendemos que o esporte na escola é parte essencial da formação integral dos alunos. Por isso, oferecemos modalidades como futebol, vôlei, karatê, muay thai, ballet e natação em nossas unidades, incentivando cada um a encontrar a modalidade com a qual mais se identifica.
Com professores capacitados e uma proposta pedagógica que valoriza o movimento, o esporte é trabalhado como um recurso educativo que vai além da atividade física, desenvolvendo o corpo, a mente e os valores humanos.
Mais do que correr, pular ou competir, o esporte na escola é um caminho para formar crianças e adolescentes mais saudáveis, confiantes e preparados para os desafios da vida.
Por isso, incentivamos cada aluno a descobrir o prazer do movimento e a importância do esporte como parte da vida, especialmente com a participação dos seus familiares.
Passeios ciclísticos, brincadeiras e outras atividades ao ar livre são algumas experiências organizadas pela Multiverso para fortalecer os vínculos familiares, incentivar hábitos saudáveis e tornar a prática esportiva ainda mais significativa, pois unem diversão, saúde e convivência.
Falando nisso, nós temos um convite especial para fazer para você!
No dia 13/9, a partir das 17h, no Aterro da Praia de Iracema, acontecerá a Corrida Multiverso. O evento convida toda a família a vestir a camisa, celebrar o movimento e compartilhar momentos inesquecíveis juntos. Clique e faça a sua inscrição.
Quer conhecer mais sobre como trabalhamos o esporte em nossas escolas? Em primeiro lugar, venha descobrir a Multiverso Educação e faça parte dessa jornada com a gente.
